素肌日のチェックポイント

角質層には外界の刺激物や細菌などから肌を守る機能があり、肌荒れなどを防ぎます。つまり、角質層の表面にある皮脂膜が活躍するわけです。

この皮脂膜、油と汗がほどよく混じり合った状態がベストなのですが、20歳代ではこのバランスが崩れてニキビや吹き出物を作ってしまいます。 これは、ホルモンが不安定だからです。

ホルモンが安定しているのは20歳代よりも30歳代です。30歳代は20歳代に比べて皮脂の分泌量が減ってきていますが、ホルモンが安定しているので、肌のトラブルはやや少なくなります。

こういった意味からすれば、肌の状態が一番いいのは、30歳前後ではないでしょうか。 30歳を過ぎる頃から、ニキビや吹き出物に代わって女性を悩ませる肌のトラブルは、「くすみ」です。

全体的に顔が黒ずんでタルミやシワなどが加わると、誰しも鏡の中の自分に向かってポツリと呟くようになります。「私も年をとったわ・・・」と。 たいていの女性に老化をはっきりと感じさせるのは、鼻唇溝の深さです。

小鼻の横から唇の端に向かって斜めに伸びている溝が鼻唇溝です。笑うとこの鼻唇溝がくっきりと目立つようになります。そうなると女性はたちまち老いを感じるといいます。

鼻唇溝や下頬のたるみがはっきりと目立ち始めるのはおおむね30歳代後半からです。

① 笑っても鼻唇溝が目立たない。
② 下頬のあたりにたるみが見えない。
③ 朝、顔を洗っても肌がカサつかない。
④ 鼻唇溝からのシワ、頬の縦ジワが認められない。
⑤ 睡眠不足が続いても目の下にクマができない。

以上、美肌のチェックポイントとしてはこの5項目が挙げられるでしょう。